Cursus “Op je Gezondheid | van kennis naar kracht”

De cursus ‘Op je Gezondheid | van kennis naar kracht’ is een persoonlijk en ervaringsgericht traject waarin je stap voor stap werkt aan inzicht, bewustwording en balans. In een veilige en kleine groep ga je aan de slag met jouw fysieke en mentale gezondheid, waarbij zelfkennis de rode draad vormt.

De vijf middagen vormen samen een samenhangende reis: van kennismaking en bewustwording, via inzicht in jezelf en je patronen, naar ervaren, verdiepen en integreren. Iedere bijeenkomst bouwt voort op de vorige en biedt ruimte om te ontdekken wat voor jou werkt. Zo ontwikkel je niet alleen kennis over gezondheid, maar vooral het vertrouwen en bewustzijn om hier in je dagelijks leven daadwerkelijk naar te handelen.

Gezondheid begint van binnenuit.
Door je bewust te worden van wie je bent, creëer je een leven dat in lijn is met jouw kern.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

✅ Ervaren begeleiding
Ervaren professionals met ruim 40 jaar ervaring in gezondheid en persoonlijke groei.

✅ Exclusief Gezondheidsrapport
Praktisch advies voor verbetering van je gezondheid op basis van metingen.
Vitaliteit scan en een aanvullende bloedtest (Afhankelijk van de klacht(en))

✅ Mix van theorie en praktijk
Diepgaande kennis overdracht, persoonlijke begeleiding en praktische oefeningen.

✅ Persoonlijke aandacht door kleinschalige opzet
maximaal 10 deelnemers.

✅ Een warme, huiselijke setting
inclusief koffie, thee en lekkernij.

CURSUS DATA 2026:

Voorafgaand aan de cursus vind een persoonlijke intake plaats ter kennismaking en het vastellen van een persoonlijk doel. Tijdens de intake bieden we de deelnemer de mogelijkheid voor het afnemen en bespreken van de vitaliteit-scan en eventueel een aanvullende bloedtest.

Data voor de cursus in het Voorjaar:

Dagdeel 1 | Vrijdagmiddag 06-03-2026 van 13:30 tot 17:00
Dagdeel 2 | Vrijdagmiddag 27-03-2026 van 13:30 tot 17:00
Dagdeel 3 | Vrijdagmiddag 8-05-2026 van 13:30 tot 17:00
Dagdeel 4 | Vrijdagmiddag 29-05-2026 van 13:00 tot 17:00 (!)
Dagdeel 5 | Vrijdagmiddag 26-06-2026 van 13:30 tot 17:00

Data voor de cursus in het Najaar:

Dagdeel 1 | Vrijdagmiddag 11-09-2026 van 13:30 tot 17:00
Dagdeel 2 | Vrijdagmiddag 2-10-2026 van 13:30 tot 17:00
Dagdeel 3 | Vrijdagmiddag 30-10-2026 van 13:30 tot 17:00
Dagdeel 4 | Vrijdagmiddag 20-11-2026 van 13:00 tot 17:00 (!)
Dagdeel 5 | Vrijdagmiddag 4-12-2026 van 13:30 tot 17:00

LOCATIE:
’t Trefpunt, Dorpstraat 16, 5862 AE Geijsteren

Schrijf je in en investeer in jezelf! Download hier het programma.

💡 Jij bent de sleutel tot je eigen gezondheid. Zet vandaag de eerste stap!